När vardagsrutinerna sätts på paus förändras svenskarnas livsstil – ofta i riktning mot mer njutning och mindre struktur.

En ny Sifo-undersökning, genomförd på uppdrag av resebyrån Ticket, visar att fyra av tio svenskar dricker mer alkohol på semestern än hemma. Drygt en fjärdedel äter också mindre hälsosamt. Men semestern handlar inte bara om utsvävningar. Nästan var tredje svensk säger att de läser mer under ledigheten, var fjärde sover längre – och tolv procent uppger att de blir mer intima med sin partner.

– Semester handlar om att bryta mönster, och det märks tydligt i resultatet. Många släpper på vardagskraven och tillåter sig att bara vara, säger Tiyoneh Jah som är PR- och kommunikationsansvarig på Ticket.

Undersökningen visar också att 20 procent rör sig mer under semestern, medan 15 procent rör sig mindre. Bara 15 procent uppger att de inte ändrar sina livsstilsvanor alls under resan. För de flesta innebär semestern alltså en tydlig brytpunkt med både vila, återhämtning – och mer frihet.

KÄLLA: Ticket.

Läs mer i RES

Vallgård i Helsingfors: Ett av världens coolaste kvarter
Topp 10: Här är Europas bästa roadtrip-länder – Spanien etta
”Det är något med fjällen” – Romanaktuella Viveca Sten delar med sig av sitt Åre